Suggerimenti Essenziali Per Una Corretta Combinazione Di Alimenti

Come assicureranno tutti gli studenti di chimica, acidi e basi (alcali) si neutralizzano a vicenda. Se mangi un amido con una proteina, la digestione è compromessa o completamente arrestata! La massa alimentare non digerita può causare vari tipi di disturbi digestivi.

Il cibo non digerito diventa terreno per i batteri  che li fermentano e si decompongono. I suoi prodotti sono velenosi, uno dei quali, l’alcol, è un narcotico che distrugge o inibisce la funzione nervosa. Gioca scompiglio con i nervi del tratto digestivo, sospendendo la loro azione vitale in modo tale che la stitichezza potrebbe essere un risultato! Queste sono le regole salienti per una corretta combinazione alimentare.

Le regole di base della corretta combinazione alimentare:

  1. Mangia acidi e amidi a pasti separati. Gli acidi neutralizzano il mezzo alcalino necessario per la digestione dell’amido e il risultato è la fermentazione e l’indigestione.
  2. Mangia cibi proteici e cibi a base di carboidrati a pasti separati. Gli alimenti proteici richiedono un mezzo acido per la digestione.
  3. Mangia ma un tipo di cibo proteico a un pasto.
  4. Mangia proteine ​​e cibi acidi a pasti separati. Gli acidi degli alimenti acidi inibiscono la secrezione degli acidi digestivi necessari per la digestione delle proteine. La proteina non digerita si putrefà nella decomposizione batterica e produce alcuni potenti veleni.
  5. Mangia grassi e proteine ​​a pasti separati. Alcuni alimenti, in particolare le noci, superano il 50% di grassi e richiedono ore per la digestione.
  6. Mangia gli zuccheri (frutta) e le proteine ​​a pasti separati.
  7. Mangia gli zuccheri (frutta) e i cibi amidacei a pasti separati. I frutti non vengono digeriti nello stomaco e vengono trattenuti se mangiati con cibi che richiedono digestione nello stomaco.
  8. Mangia i meloni da solo. Si combinano con quasi nessun altro cibo.
  9. Desert the dessert. Mangiato in cima ai pasti giacciono pesanti sullo stomaco, non richiedono digestione e fermentano. I batteri li trasformano in alcoli e aceti e acidi acetici.

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